ここ数日間、どうも寝つきが悪い。
寝つきだけでいえば、日本で2位になるくらいの自信があるほど、いいはずなのに。
先週の後半から続いており、日曜に睡眠不足を解消するべく、半日ほど寝た。
結果、日曜の夜はビックリするほど眠れず、負のサイクルが今に至る。
原因はまったく不明なのだが、あえてあげるとすれば、寝る前に音楽を聴くことか。
ちょうど先週の後半ごろから、無性に「なつメロ」が聴きたくなった。
で、CDラックやネットのコンテンツをあさっては、中学校時代によく聴いたアルバムを流す。
聴いている間は、本当に心地がいい!
なんせ、あの頃の気持ちが戻ってくるのだから。
ただ、それがパッキパキに脳を覚醒させているような気がしてならない。
ということで、今日はあえて音楽を流さず、今から布団へと入ろうと思う。
「音楽のせいだ」と仮説が立てば、しばらくは夜に音楽が聴けなくなるので、それはそれで悲しい。
眠れなかったら眠れなかったで、あの何をしたらいいのかわからない時間を、果たしてどう利用すればよいのやら。
たまにしかこんなことないから、ちょろっと楽しんではいるのだけれどね。