人様に自慢できることの1つに、「寝付きがよい」というのがある。しかし最近どうも、寝起きがよろしくない。冬場は例年そうだというのもあるが、もしかすると睡眠が浅いことも考えられる。ということで、ネットで安眠できるBGMを探してみた。自然の音と、非…
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