2009-11-04から1日間の記事一覧

バリカンと小声

土曜日から律儀に続けているトレーニングは、本日休業。なんせ急激に激しく動いたものだから、筋肉が疲労気味。と言いつつ、握力鍛えるのを忘れていたため、つい先ほど手のグーパーを繰り返す運動を2セット。すでにキーボードが打ちにくいほど疲労し、明日き…